

lun. 18 sept.
|Toulouse
Système digestif et Alimentation
Heure et lieu
18 sept. 2023, 09:00 – 19 sept. 2023, 17:00
Toulouse, 27 Chem. du Coin de la Moure, 31500 Toulouse, France
À propos de l'événement
Stage Hygiène Digestive et Alimentaire.
Pré-requis : Aucun pré-requis.
Objectifs : Connaître les besoins nutritionnels et éviter l’intoxination de l’organisme. Apprendre à construire un programme alimentaire personnalisé. Connaître le fonctionnement du système digestif, comprendre comment de mauvaises habitudes peuvent l’altérer et apprendre à donner des conseils d’hygiène de vie et alimentaire pour rétablir son fonctionnement.
Programme :
Jour 1 : Le Système Digestif
Anatomie et physiologie du processus digestif ( Les différents temps de la digestion ; La digestion chimique : le rôle des enzymes digestives)
Relation entre cerveau et intestins
Les intestins : lieu d'absorption des nutriments et de vie du microbiote ( La paroi intestinale, le rôle des villosités, le microbiote).
Exercices pratiques
Jour 2 : L'hygiène Alimentaire
Les macros et micros nutriments
Les règles de base pour une alimentation saine
Les différents modes alimentaires en naturopathie.
Les cures et diètes.
Exercices pratiques.
Stage alliant théorie et pratique.
Formateur : Sabine Grzyb
Tarif : 180€
Prévoyez votre repas pour midi.
Une attestation de suivi de stage vous sera délivrée à l'issu du stage.