sam. 14 sept.
|Toulouse
Système digestif et Alimentation
Heure et lieu
14 sept. 2024, 09:00 – 15 sept. 2024, 17:00
Toulouse, 27 Chem. du Coin de la Moure, 31500 Toulouse, France
À propos de l'événement
Stage Hygiène Digestive et Alimentaire.
Pré-requis : Aucun pré-requis.
Objectifs : Connaître les besoins nutritionnels et éviter l’intoxination de l’organisme. Apprendre à construire un programme alimentaire personnalisé. Connaître le fonctionnement du système digestif, comprendre comment de mauvaises habitudes peuvent l’altérer et apprendre à donner des conseils d’hygiène de vie et alimentaire pour rétablir son fonctionnement.
Stage faisant partie des stages obligatoires pour le programme ESN 2023/2024.
Programme :
Jour 1 : Le Système Digestif
- Anatomie et physiologie du processus digestif ( Les différents temps de la digestion ; La digestion chimique : le rôle des enzymes digestives)
- Relation entre cerveau et intestins
- Les intestins : lieu d'absorption des nutriments et de vie du microbiote ( La paroi intestinale, le rôle des villosités, le microbiote).
- Exercices pratiques
Jour 2 : L'hygiène Alimentaire
- Les macros et micros nutriments
- Les règles de base pour une alimentation saine
- Les différents modes alimentaires en naturopathie.
- Les cures et diètes.
- Exercices pratiques.
Stage alliant théorie et pratique.
Formateur : Sabine Grzyb
Tarif : 180€
Prévoyez votre repas pour midi.
Une attestation de suivi de stage vous sera délivrée à l'issu du stage.