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Système digestif et Alimentation
Système digestif et Alimentation

sam. 21 sept.

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Maison Diocésaine

Système digestif et Alimentation

Heure et lieu

21 sept. 2024, 09:00 – 22 sept. 2024, 17:00

Maison Diocésaine, 6 Rue Salomon Reinach, 30000 Nîmes, France

À propos de l'événement

Stage Hygiène Digestive et Alimentaire.

Pré-requis : Aucun pré-requis. 

Objectifs : Connaître les besoins nutritionnels et éviter l’intoxination de l’organisme. Apprendre à construire un programme alimentaire personnalisé. Connaître le fonctionnement du système digestif, comprendre comment de mauvaises habitudes peuvent l’altérer et apprendre à donner des conseils d’hygiène de vie et alimentaire pour rétablir son fonctionnement.

Stage faisant partie des stages obligatoires.

Programme :

Jour 1 : Le Système Digestif

  • Anatomie et physiologie du processus digestif ( Les différents temps de la digestion ; La digestion chimique : le rôle des enzymes digestives) 
  • Relation entre cerveau et intestins
  • Les intestins : lieu d'absorption des nutriments et de vie du microbiote ( La paroi intestinale, le rôle des villosités, le microbiote).
  • Exercices pratiques

Jour 2 : L'hygiène Alimentaire

  • Les macros et micros nutriments
  • Les règles de base pour une alimentation saine
  • Les différents modes alimentaires en naturopathie.
  • Les cures et diètes.
  • Exercices pratiques.

Stage alliant théorie et pratique.

Formateur : Sabine Grzyb

Tarif : 180€

Prévoyez votre repas pour midi.

Une attestation de suivi de stage vous sera délivrée à l'issu du stage.

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